Consulta de psicología en Santander

Soy Lidia, psicóloga general sanitaria y soy la responsable del área de psicología infantil y de adultos en mi Consulta de psicología en Santander, Lidia Psicología. Si has llegado hasta aquí, seguramente sea porque sientes que en tu vida algo no va bien. Probablemente, ni siquiera sepas el qué. Existen diversos síntomas y manifestaciones que nos indican que algo no está marchando cómo nos gustaría y, créeme, en estos casos no funciona eso de “el tiempo lo pone todo en su lugar”. La solución no está en dejar que el tiempo pase, seguro que eso ya lo has probado; la solución puede estar, sencillamente, en pedir ayuda y solicitar cita en mi consulta. El primer paso hacia tu salud mental y la de los tuyos es identificar que existe un problema, que hay asuntos que no sabes cómo encaminar y que con la ayuda de una profesional en psicología puedes llegar a mejorarlos.

Psicología para Adultos

Sentirnos temerosos, con miedos, con poco valor para enfrentarnos al día a día e incluso vivir con sentimientos de tristeza o soledad constante son un aviso de que no estamos bien. Puede que seamos capaces de ver el origen de aquello que nos hace sentir mal, aunque no siempre es así. Sea cual sea el caso, es necesario tratarlo para mejorar nuestra calidad de vida, y es ahí cuando la ayuda psicológica se vuelve vital. A menudo normalizamos situaciones que en realidad no deberían serlo: problemas en la relación de pareja, ansiedad, estrés, acoso laboral. Ninguna de estas situaciones debe volverse algo habitual. ¡Las cosas han de cambiar para que puedas sentirte mejor!

Si buscas un psicólogo para adultos en Santander, te enseñaré a conocerte mejor, analizaré tu situación y te daré las pautas que necesitas para saber actuar antes esas situaciones que te hacen sentir mal. "Lo importante no es lo que miras, sino lo que ves" (Henry David Thoreau). Puede que no sepas por dónde empezar, o que ya lo hayas intentado antes, pero merece la pena probar ¿no te parece? "Es una locura odiar a todas las rosas solo porque una te pinchó, renunciar a todos tus sueños solo por uno que no se cumplió" (Antonie de Saint-Exupéry). Si nos paramos un momento a escucharnos, a prestarnos atención estaremos en el camino de la sanación.

Mis tratamientos de psicología para adultos (presencial y online) incluyen: Ansiedad, fobias y miedos; Manejo del Estrés; Tratamiento de la Depresión; Superación del Duelo; Traumas emocionales; Apego y Relaciones tóxicas; Mejora de la Autoestima; Terapia de Pareja; Crisis personales; Apoyo psicológico en cáncer y Problemas relacionados con la alimentación y la imagen corporal.

Psicología Infantil y Adolescente en Santander

¿Te cuesta entender las necesidades emocionales de tus hijos? ¿Te has preguntado por qué su comportamiento cambia de repente? A menudo abordar la crianza de nuestros hijos se convierte en un cúmulo de situaciones complicadas que no sabemos cómo gestionar como padres y mucho menos cómo poder ayudarles. Los tiempos cambian y los comportamientos e inquietudes de nuestros hijos también. Es por eso que a veces puedas sentir la necesidad de contar con mi asesoramiento como psicóloga infantil o psicóloga especializada en adolescentes.

Entender a nuestros hijos y saber cómo guiarles en el camino de sus vidas es vital para el desarrollo de su madurez. A veces hagas lo que hagas para entenderles y ayudarles empeora las cosas, pero hay que comprender que los niños se comportan mal porque se sienten mal y esa es su forma de expresar lo que sienten. Si estás buscando un psicólogo infantil en Santander, en mi consulta de Lidia Psicología, puedo ayudarte a ti y a tus hijos de manera individual y personalizada a entender y gestionar las emociones y comportamientos. Os daremos las pautas de cómo actuar ante las diferentes situaciones que se presenten.

Mis tratamientos de psicología infantil y adolescentes en Santander incluyen: Asesoramiento a familias; Problemas de conductas y relaciones; Acoso escolar; Reconocimiento y gestión emocional; Ansiedad, fobias y miedos; Trastorno de ansiedad por separación; Depresión infantil y duelo; Autolesiones; Problemas de Autoestima; Traumas por separaciones; Fracaso escolar y técnicas de estudio; Problemas adolescentes redes sociales y Trastornos de la alimentación y la imagen corporal.

Si necesitas ayuda o asesoramiento no dudes en contactarme.